Ａ型行動パターン

Type A Behavior Pattern=A型性格

勝ち気，短気，真面目すぎる性格の人は虚血性心疾患になりやすいと考えられ，Ａ型行動パターンと呼ばれる．反対に大らかで競争的でない性格はＢ型行動パターンと呼ばれる．Ａ型行動パターンは，心臓病専門医が虚血性心疾患の患者達の待合室での短気な行動特徴に気づき，研究を重ねた．その特徴はおおむね二面があり，①競争心が強い，決着をつけたがる，社会序列に敏感で上昇志向である，かっとなりやすい，攻撃的，のろまをみるといらいらする，能率を求める，スケジュールを詰めて入れる．②仕事熱心，勤勉，長時間働く，とされる．反対のＢ型行動パターンは，沈黙を苦にせず他人の話に耳を傾ける，敵意を持たない，時間に神経質でない，遊びを心から楽しめる，やむを得ないことにはあっさりと従う，行列待ちでイライラしないで他人を眺めていられる，瞑想する，他人の未熟さや純粋さを許すことができる，などの特徴がある．Ａ型の人は成功への欲求が強いにもかかわらずＢ型の人よりも成功することが少ないともいわれ，しかも心臓を悪くする．だからＢ型のよいところを学ぶように勧められる．

丸善 「こころの辞典」 JLogosID : 12020002