インターバル・トレーニング

interval training

【解説】陸上競技や水泳の練習法の一つで，力を入れた走り（泳ぎ）とゆっくりした走り（泳ぎ）を交互に行い，スピード

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あすとろ出版 「カタカナ語の辞典」 JLogosID : 5580902