加圧トレーニング
【かあつとれーにんぐ】

腕の付け根と脚の付け根に圧力をかけ、血流制限しながらするトレーニング。佐藤義昭氏が発明。少ない負荷でも効果が得られ脂肪燃焼効果、成長ホルモン分泌量増大や冷え性、肩こりの緩和が期待できると考えられている。

Ea,Inc. 「新語」 JLogosID : 5630112