便秘　
【べんぴ】

排便回数が少ない状態。水や食物繊維を十分にとり、運動で改善を図る。大腸が始まる右下腹部から“の”の字を描くように刺激するのも効果がある。

日本医療企画 「介護職員のための「重要用語集」」 JLogosID : 8612880